Вопрос У меня лишний вес и одышка

Чтобы вы предприняли, если бы, как я, имели пятнадцать лишних килограмм и страдали одышкой? Мне мои друзья советуют записаться в московский фитнес клуб.

На вашем месте я бы начал бегать по утрам, вам не нужно ставить никакие рекорды, просто спокойная ежедневная утренняя пробежка, поможет вам достичь желаемой цели.

Утренние пробежки действительно очень полезны для здоровья и общего состояния организма, но я например никак не успеваю до работы хотя бы часик побегать на свежем воздухе. Поэтому, скорее всего взял бы велотренажёр на прокат и занимался бы дома тогда, когда мне удобно fitsharing.ru/arenda-velotrenazheri

Мне легче ходить в фитнес клуб, чем бегать по утрам или дома заниматься. Мне нравится компания единомышленников, которой я окружён в спортзале. Я вижу достижения других, и это стимулирует меня достигать ещё больших результатов.